Cuidado de las uñas

Conservar unas manos bonitas no se limita a hacerse el manicure y pedicure. La buena higiene y el cuidado permanente de las uñas es indispensable para evitar infecciones que puedan comprometer el uso de nuestras manos. Dos especialistas le dicen cómo lucir unas uñas espectaculares y saludables. 

A continuación unos tips para el cuidado de las uñas

   1.  Humecta tus uñas y cutículas. Así como aplicas crema al resto de tu cuerpo, tus uñas también necesitan humectación, no basta con aplicar crema en las manos, si no aplica un poco en la cutícula y deja que absorba, esto ayudará a que se estén y se vean más sanas.

   2. Utiliza guantes para protegerlas. Cuando laves ropa a mano, laves trastes o limpies con agua, protege tus manos con guantes, muchas personas lo consideran exagerado, pero hace realmente la diferencia en la forma en la que las uñas se miran y crecen.

  3.   Al aplicar esmalte, siempre usa primero una base, no solo ayuda a alargar la duración de la pintura, si no que evitará que tus uñas se pongan amarillas y resecas.

  4.  Evita remover totalmente la cutícula. Este pequeño pedacito de piel protege a la uña, la ayuda a crecer sana y si la remueves dejará de proveer las vitaminas a la uña, la cual se lastimará más fácil.

  5.  ¡No las muerdas!, el morderlas aparte de claro lastimarlas, las mantiene húmedas todo el tiempo, lo que puede causar que crezca hongo o algún tipo de infección, así como dolor y sangrado. 

  6.  Consume vitamina B. Algunos alimentos como los plátanos, el salmón y la zanahoria contienen vitamina B que ayuda al fortalecimiento de tus uñas.

  7.  No te bañes con agua muy caliente o muy fría, los extremos en las temperaturas que recaen directamente en la uña, las resecan y las vuelven más sensibles a quebrarse y a lucir débiles.

  8.  Usa el menor quita esmalte posible. Cuando remueves el esmalte, generalmente se baña todo el algodón con este químico para removerlo fácilmente, es un error muy común, esto lleva a resecar las uñas drásticamente, y sale contraproducente pues al volver a pintar las uñas lucirán resecas.

  9.  Hazte un manicure mínimo 1 vez cada dos meses. Algunos lo ven como un lujo, pero el manicure y pedicure es un mantenimiento indispensable para tus uñas, manos y pies. 

 10. Cuando remuevas el esmalté, aguarda un poco sin volver a pintar las uñas, ya que necesitan respirar y recibir luz natural, de otra forma se volverán amarillas y débiles.

Video tips Cabello

A  continuación  comparto un  vídeo  sobre como cuidar nuestro cabello tips  básicos.

Tips para el Cabello

El cabello es un aspecto importante de la apariencia de un individuo. Es natural y se determina en el momento del nacimiento. Se genera a partir del número de raíces en el cuero cabelludo. Cada pelo crece hasta una longitud determinada y luego se detiene de forma natural.

El cabello sano es un espejo para una buena salud, el cabello, al igual que la piel, envejece y con los años pierde brillo y elasticidad, volviéndose más seco, quebradizo, frágil y más difícil de manejar.

Para devolverle la vida al cabello es necesario tratarlo, a  continuación  unos tips para tener un cabello saludable y hermoso.

1. La zanahoria es excelente para el cabello. Incluye en tu dieta este vegetal.

2. Para hacer que tus rizos duren más, los debes hacer cuando tu cabello esté totalmente seco antes de comenzar con la tenaza.

3. ¡Mientras más saludable, más sano está tu Cabello! Toma una multivitamina diaria con biotina que te ayudará a crecer el cabello.

4. Cepilla tus rulos con los dedos para darle a tu cabello un aspecto más despeinado.

5. El invierno puede ser especialmente dañino para el cabello, dejándolo particularmente seco. Eugene Davis, estilista de celebridades, sugiere el uso de una máscara de aceite en el cabello.

6. Elige un champú libre de sulfato, porque pueden ser muy fuertes para él  y lo pueden secar el secado la cutícula del cabello.

7. Para evitar que el color del cabello se decolore durante el verano, usa un tratamiento de acondicionamiento por semana o cada dos meses.

Video Tips

Ahora les comparto un  vídeo  de como suavizar los pies tips fácil de preparar y eficaz en ejecutar.

Secretos de Maquillaje

El maquillaje no solo es una cuestión de estética y belleza, sino una gran protección para la piel y una bellísima carta de presentación, así como un placer dedicarse ese ratito a limpiar el rostro y pintarlo.

Vernos y sentirnos lindas es fundamental para mantener nuestra autoestima segura. Por eso es fundamental conocer algunos trucos para maquillarnos.

Ahora veamos cuales son los  tips  de maquillaje:

1. Siempre deben quedar dos dedos de distancia de la nariz hasta donde comienza el rubor

2. “Equilibra tu maquillaje. Si estás destacando los ojos con brillo, usa labios mate”, Raychel Wade, fundador de Chic y embajadora de La Prairie color.

3. Usa delineador blanco para hacer que los ojos se vean con menos rojos.

4. Para hacer que sus huesos de las mejillas destaquen más, usa el polvo bronceador debajo del pómulo y el marcador en el pómulo real.

5. Cuando uses un producto en crema, asegúrate de “cerrar” el maquillaje usando polvos traslúcidos sobre él.

6. Cuando compres productos  de belleza orgánicos, asegúrate de comprobar si son efectivamente orgánicos certificados por la FDA.

Piel Radiante

Las cosas que más nos gustan a las mujeres son los Tips o secretos de belleza, muchas prefieren los secretos caseros  también  los naturales, en este espacio vengo a contarles 20 Tips de belleza que nos ayudaran a vernos y sentirnos más  hermosas día  a  día.

Nota: Cabe recordar que  también  que con el pasar del  tiempo el hombre está dedicando tiempo en aplicar los secretos de belleza por salud y claro por vanidad.

Iniciamos los Tips para la piel:

1. Usa un exfóliate para deshacerte de la piel muerta, pero limítate a 2-3 veces por semana para que no reseques la piel.

2. Para la piel clara, busca un producto de limpieza con ácido salicílico.

3. Los antihistamínicos para la alergia resecan la piel por lo que durante la temporada de alergias, no uses base y reemplázala por una crema hidratante con color.

4. Usa una piedra pómez en los pies después de la ducha para eliminar las durezas.

5. El mejor minuto para aplicarte cremas es después de la ducha porque la piel está limpia y “sin grasa”.

Presentación de Bienvenida

Hola Bienvenidos a este nuevo espacio, mi nombre es Maria Elena Duran Rojas tengo 23 años actualmente estoy iniciando mi proceso de formación en el Sena Regional valle en el programa  tecnología  en  Gestión  del Talento Humano, este blog quiero dedicarlo a compartir y a la vez en interactuar con  ustedes  sobre los Tips de belleza, secretos para vernos  y sentirnos  mejor.