Cuidado de las uñas

Conservar unas manos bonitas no se limita a hacerse el manicure y pedicure. La buena higiene y el cuidado permanente de las uñas es indispensable para evitar infecciones que puedan comprometer el uso de nuestras manos. Dos especialistas le dicen cómo lucir unas uñas espectaculares y saludables. 

A continuación unos tips para el cuidado de las uñas

   1.  Humecta tus uñas y cutículas. Así como aplicas crema al resto de tu cuerpo, tus uñas también necesitan humectación, no basta con aplicar crema en las manos, si no aplica un poco en la cutícula y deja que absorba, esto ayudará a que se estén y se vean más sanas.

   2. Utiliza guantes para protegerlas. Cuando laves ropa a mano, laves trastes o limpies con agua, protege tus manos con guantes, muchas personas lo consideran exagerado, pero hace realmente la diferencia en la forma en la que las uñas se miran y crecen.

  3.   Al aplicar esmalte, siempre usa primero una base, no solo ayuda a alargar la duración de la pintura, si no que evitará que tus uñas se pongan amarillas y resecas.

  4.  Evita remover totalmente la cutícula. Este pequeño pedacito de piel protege a la uña, la ayuda a crecer sana y si la remueves dejará de proveer las vitaminas a la uña, la cual se lastimará más fácil.

  5.  ¡No las muerdas!, el morderlas aparte de claro lastimarlas, las mantiene húmedas todo el tiempo, lo que puede causar que crezca hongo o algún tipo de infección, así como dolor y sangrado. 

  6.  Consume vitamina B. Algunos alimentos como los plátanos, el salmón y la zanahoria contienen vitamina B que ayuda al fortalecimiento de tus uñas.

  7.  No te bañes con agua muy caliente o muy fría, los extremos en las temperaturas que recaen directamente en la uña, las resecan y las vuelven más sensibles a quebrarse y a lucir débiles.

  8.  Usa el menor quita esmalte posible. Cuando remueves el esmalte, generalmente se baña todo el algodón con este químico para removerlo fácilmente, es un error muy común, esto lleva a resecar las uñas drásticamente, y sale contraproducente pues al volver a pintar las uñas lucirán resecas.

  9.  Hazte un manicure mínimo 1 vez cada dos meses. Algunos lo ven como un lujo, pero el manicure y pedicure es un mantenimiento indispensable para tus uñas, manos y pies. 

 10. Cuando remuevas el esmalté, aguarda un poco sin volver a pintar las uñas, ya que necesitan respirar y recibir luz natural, de otra forma se volverán amarillas y débiles.